Chicken Hot, Lätt och trevlig rätt ! |
4 portioner
Ingredienser:
4 kycklingfiléer (eller kycklingdelar)
1 röd lök (och en gul också om man vill)
1-2 gröna paprikor
1-3 vitlöksklyftor
2 msk stekfett
1/2-2 tsk Sambal Oelek
1/2-1 dl Mango Chutney (viktig !)
2-3 dl matlagningsgrädde
1 grönsaksbuljongtärning
1 dl riven ost
salt, peppar
10 cocktailtomater
12-14 sockerärtsskidor
Gör så här:
Hacka lök, paprika och vitlök och fräs mjuk i
matfettet.
Tillsätt Sambal, Chutney, buljongtärning och grädde. Låt allt småputtra i ca 5
minuter.
Bryn filéerna (eller delarna) med salt och peppar. Lägg filéerna i en
ungsfastform.
Häll över såsen. Strö över riven ost. Gratinera i ugnen i 225 grader i ca 25
minuter.
Servera med jasminris, lättkokta sockerärter och cocktailtomater, som frästs i
olja i 2 minuter.